Erste Erfolge zeigen sich schon nach dem zweiten, dritten Training. Zwar nicht direkt in der Potenz, aber auf jeden Fall in Ihrem Wohlbefinden. Insbesondere Männer, die sonst sportlich eher inaktiv waren und untrainiert sind, werden den Unterschied schon nach kurzer Zeit merken. Nach dem Training fühlt man sich zunächst zwar etwas müde von der Anstrengung, doch schon nach wenigen Minuten nach Beendigung der Trainingseinheit fühlen sie sich richtig fit und das Wohlbefinden ändert sich von Mal zu Mal zum Positiven. Sie haben deutlich bessere Laune, sie wirken gelassener und sind glücklicher. Erste Erfolge in der Potenz wird man jedoch erst nach etwa 8 – 10 Wochen bemerken. Der Körper braucht nun mal eine gewisse Zeit, um sich auf die neue Situation einzustellen. Die Durchblutung wird nicht von Heute auf Morgen besser, sondern nach und nach. Das ist auch der Zweck des regelmäßigen Trainings. Die Trainingsbausteine sind so aufeinander abgestimmt, dass der Körper nicht überbeansprucht wird. Durchblutung und Ausdauer werden schrittweise verbessert. Wichtig ist jedoch, dass Sie nach den ersten Erfolgen weitermachen. Sie müssen konsequent bleiben, wenn Sie sich auf Dauer über Ihre „neu gewonnene“ Potenz freuen wollen. Wenn Sie Ihre Übungen regelmäßig und korrekt durchführen, werden Sie nach 8 – 10 Wochen eine deutliche Besserung Ihres Sexuallebens feststellen.
